#好書分享
這週讀了《當時拒絕就對了》
你害怕，一旦你不幫忙，會不會別人就討厭你了？
我們總是基於親情、友情、交情的份上，
對於對方的請求，難以開口拒絕，
害怕在駁回別人的需求時，
需要接受對方的失望和不悅，
認定自己‘’不幫忙就是壞人‘’這回事。
「坦率的拒絕，勝過違心的答應」
這是我正處於學習的一塊，
從國中開始有經濟能力以來，
身邊就不乏出現向我借錢的人，
從小數目兩千到數十萬都有，
讓我不禁懷疑，
是否我給人一種「好好女士」的感覺，
也或許是我雙魚座的同情心作祟，
在別人顯現出自己可憐，急需幫忙的一面時，就會軟了心。
當你借給他了一次，就會有第二次
你的幫忙瞬間成為他認為的理所當然，
對方並不會因此而感激，
只會成為大家口中的濫好人。
這時才學習到一課，
有底線的人，大家才會敬你三分，
而不是一昧的順求，就為了維持這段友情，為了獲取芳心，
人際關係之所以能發揮作用，
是因為對方看重你，如果你不懂得拒絕，
別人只會覺得你好利用。
「習慣性的妥協只會讓你變得越來越沒有原則，
而一個沒有原則的人，很容易被別人掌握。」
.
.
.
.
.
本書精華濃縮✨
✔️ 拒絕的勇氣：當你自己是一個有底線的人，可是害怕拒絕的心理影響之下，你的底線一次次被踩踏，結果你的忍耐力愈來愈強，膽子愈來愈小。
✔️ 心智自由：對待一斷關係，雙方都要給彼此最基本的尊重，沒有倒貼，沒有將就，才能呈現理想狀態。
✔️ 認同自己：沒有人能拿走你說「不」的權力，尊重自己的本性，有缺點不要緊，別刻意為了改變而改變。發自內心重視自己，看清自己的價值，珍愛與眾不同的自己。
✔️ 從容拒絕：拒絕讓你更珍貴，別讓你的幫忙變成理所當然，敢於自己做主的人，在選擇的時候，已經做好承擔後果的準備，不一管好的壞的，都是自己的選擇，不用抱怨，也不用誰負責。
✔️ 把握界限：不威脅他人利益，不放棄自己立場面對，那些利用你，輕視你，不斷找你麻煩的人，要學會坦然拒絕。只有維護自己的尊嚴，才能提升你在別人心中的分量，赢得尊重。
✔消滅不甘心：你吃的都是不懂拒絕的虧，一個內心強大的人，不是把所有的情緒都默默裝在心裡，緊緊包裹著抑鬱的情緒，只會讓心靈失去光澤，對生活失去信心。
報告完畢。
20210807
#當時拒絕就對了
Search